Como Poupar nas Suas Compras do Supermercado

Fazer compras no supermercado é algo que todos temos de fazer regularmente porque uma das poucas coisas que nenhuma pessoa consegue deixar de fazer é comer.

E por esse motivo esta acaba por ser uma das nossas maiores fontes de despesa, especialmente quem tem uma família com vários membros.

Tendo isso em conta, nós consideramos ser bastante importante aprender a poupar enquanto vai fazer essas compras e é por esse motivo que agora lhe vamos dar algumas dicas de como fazê-lo.

dicas para poupar nas compras do supermercado

Umas serão já bastante comuns, outras serão mais uma novidade provavelmente. Vejamos então quais são…

1 – A Lista….

Sei que já viu esta em todo o lado, mas é por um bom motivo: a sua importância.

Se não tiver uma lista para seguir, não só vão ficar a faltar comprar coisas que precisa como também irá trazer coisas de que não precisa sempre.

Tem de ter algum controle e essa lista irá dar o que necessita de forma a conseguir controlar melhor os seus gastos.

2 – Leve um Carrinho Mais Pequeno

Se não tenciona fazer grandes compras, então nunca leve um carrinho, mas opte por um cesto.

Ter aquele espaço extra para preencher será muitas vezes uma “desculpa” para você colocar lá mais isto e aquilo que muitas vezes nem precisava.

Assim com algo mais pequeno, apenas leva o essencial e que sabe ser preciso, evitando gastos desnecessários.

3 – Prefira Legumes a Carne ou Peixe

Tudo depende da carne ou peixe que escolher, mas muitas vezes estes produtos são mais caros que legumes ou vegetais.

Ninguém está a pedir que vire vegetariano ou que passe só a comer verduras, mas incorporar mais nas suas refeições de forma a diminuir a quantidade de proteína poderá ajudar você a poupar sem sequer se aperceber disso.

E para juntar o útil ao agradável, ainda estará comendo algo bastante saudável para a sua saúde.

4 – Compre “Comida Versátil”

É algo bastante normal haver sobras de comida que não lhe apeteceu comer na altura ou então faz demais para as pessoas que estavam a comer.

Uma forma de poupar é aproveitar essas mesmas sobras para mais tarde noutra refeição.

Ao escolher produtos mais versáteis, como é o caso de bifes de frango por exemplo, poderá evitar ter de comer exatamente a mesma coisa, mas facilmente transformar em outro prato, mesmo sendo já comida preparada.

O mesmo acontece com doces por exemplo… Basta ter alguma criatividade.

5 – Folhetos e Promoções

Deve ter cuidado com estes porque podem fazer com que compre algo por impulso apenas porque está em promoção, mas também pode ajudá-lo bastante.

Se tem o costume de fazer compras semanais, facilmente você pode consultar os diversos folhetos em vigor nos supermercados que ficam mais perto e assim ver o que pode comprar ao melhor preço.

Um bom site para o fazer é o PreçosAqui, o qual tem sempre diariamente os folhetos e promoções atualizadas, como é o caso por exemplo do folheto do Minipreço ou do Continente.

6 – Outras Dicas

Podemos citar aqui algumas outras não tão mencionadas normalmente como é o caso de por exemplo:

  • Beber água em vez de refrigerante;
  • Não entrar num supermercado e ir logo direto mas sim saltar logo para o lugar onde estão as coisas de que realmente precisa;
  • Não ir às compras com fome;
  • Se está em promoção e não tem validade (como papel higiénico) então compre em maiores quantidades porque irá precisar eventualmente;
  • Se vai às compras para preparar a refeição logo a seguir, muitos supermercados têm uma zona de produtos com desconto e prazo de validade quase a acabar, compre lá se achar algo que goste já que vai comer de imediato.

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